Як встановити психологічні кордони у стосунках з дітьми

Як встановити психологічні кордони у стосунках з дітьми (підготувала: арт-гештальт терапевт Танакова Анна Геннадіївна) Всі батьки нерідко мають справу з непослухом своїх дітей. Непослух – природний прояв дитини. Діти дорослішають, прагнуть більшої самостійності, виявляють завзятість у відстоюванні своєї точки зору, Читати далі …

Як бути достатньо хорошою мамою, або Справжня мама = Не ідеальна мама

Поради від Д. Віннікота, підготувала В. Конончук Дуже рідко у нашій культурі мама усвідомлює, що їй реально є за що собою (як мамі) пишатися і за що самій себе хвалити! Є добре відома позиція визнаного в наукових колах педіатра та Читати далі …

Культура репрезентації власних почуттів

Фундація Психічного Здоров’я Великобританії та Міжнародна Платформа Психічного здоров’я “Mental Health: global challenges” www.mhgc21.org рекомендують: Культура репрезентації власних почуттів. Не соромтеся висловлювати власні почуття. Кожна людина має власні почуття, життєві цілі, пріоритети, власні погляди на життєві ситуації… Важливим є висловлювати Читати далі …

Як прокачати соціальні навички під час карантину

Світлана Чуніхіна, політичний психолог, к.психол.н., старший науковий співробітник лабораторії психології спілкування Інститут Соціальної та Політичної Психології НАПН України Вагома частина соціально-значимої інформації, яку ми зазвичай отримуємо щодня – це невербальна інформація. Наш мозок ретельно обробляє, фільтрує і складує нескінченну кількість мімічних Читати далі …