Как быстро накачать мускулатуру?

[Frenk]

Всем доброго дня. Подскажите, пожалуйста ,как быть в такой ситуации. Хочу максимально быстро накачать мускулатуру, но проблема в том, что я вегетарианец. Это реально вообще?

[Alexx]

Ну вообще, да, реально, конечно. Вы же не веган. Это те на одной травке сидят, а у вас в рационе есть и яйца и творог и другая молочка. Плюс бобовые. Так что в принципе строительный материла для роста мышц есть. Но не много, конечно. Так что надо подумать о том, чтобы дополнительно принимать еще и какое-то спортпитание https://www.atletmarket.com.ua/ Протеин можете купить – он очень здорово помогает

[Автор]

Записи