Головна › Форуми › Форум ІСПП (closed due to spam) › Как быстро накачать мускулатуру? › Відповідь у темі: Как быстро накачать мускулатуру?
04.12.2021 о 22:55
#14703
Гість
Ну вообще, да, реально, конечно. Вы же не веган. Это те на одной травке сидят, а у вас в рационе есть и яйца и творог и другая молочка. Плюс бобовые. Так что в принципе строительный материла для роста мышц есть. Но не много, конечно. Так что надо подумать о том, чтобы дополнительно принимать еще и какое-то спортпитание https://www.atletmarket.com.ua/ Протеин можете купить – он очень здорово помогает